Wanneer we last hebben van belemmerende overtuigingen zoals ‘Ik kan dat niet’, ‘Ik ben niet goed genoeg’, ‘Dat lukt me niet’, ‘Ik ben te dik’, … voelen we ons als mens niet goed. Die overtuigingen wegen, knagen, geven stress, geven een onrustig gevoel, veroorzaken verdriet, houden jezelf klein, beletten je om een droom waar te maken, …
Jouw overlevingssyteem reageert meestal op dat soort moeilijke gedachten omdat het heel onaangenaam is om ze te hebben en gaat op zoek naar manieren om ze op te lossen. We gaan bijvoorbeeld de strijd aan met onze lastige gedachten en spreken onszelf streng toe, we dwingen onszelf om anders te gaan denken, we veroordelen onszelf omdat we zo denken, we zoeken bevestiging bij anderen, we vermijden situaties en uitdagingen die die lastige gedachten wakker maken, enz.
Geen idee wat jouw ervaring is met al deze strategieën maar mij hebben ze veel tijd en energie gekost en bovenal een gevoel van radeloosheid gegeven omdat ze geen blijvende diepgaande verandering brachten.
In de opleidingen die ik de afgelopen 20 jaar volgde, leerde ik dat gedachten niet blijvend te veranderen zijn en dat we er mee moeten leren leven, dat we wel onze relatie er mee kunnen veranderen, dat we ze kunnen leren accepteren, minder ernstig nemen, dat je ze kan leren observeren als een verhaal en dat je kan leren om je er niet mee te identificeren. Ik ontwikkelde vlijtig deze vaardigheden, leerde ze aan mijn cliënten en voor de rest accepteerde ik dat ze er waren want dit leek ongeveer ‘the best you can get’.
En toen kwam PSYCH-K®. Het kwam langs toen ik op een moment in mijn leven voor de zoveelste keer geconfronteerd werd met belemmerende overtuigingen in de categorie van zelftwijfel en niet goed genoeg. Ik voelde als nooit tevoren de grootsheid van de impact dat ze maar bleven hebben op mijn leven, hoe het me vastzette om mijn eigen praktijk uit te bouwen, hoe het mijn relatie met mijn man besmette, hoe het er voor zorgde dat ik mezelf niet durfde zijn, hoe het mijn speelsheid en spontaniteit deed verdwijnen en hoe het me in oude gedragspatronen deed belanden zoals pleasen, mij vergelijken en mij klein maken.
Ik las over de eenvoudige en blijvende transformatie die PSYCH-K® oplevert door je overtuigingen op niveau van je onderbewustzijn aan te pakken. Eerlijk, het klonk te mooi om waar te zijn; althans zo klonk mijn overtuiging 😉. En diep vanbinnen bleef het toch duwen, groeide de nieuwsgierigheid en voelde ik hoe ik uit liefde voor mezelf het op zijn minst wou gaan verkennen. Een teleurstelling rijker was uiteindelijk het grootste risico dat ik hierin kon ervaren.
Vandaag voel ik me dankbaar. Dankbaar dat ik me er voor open gesteld heb, dankbaar dat er een PSYCH-K opleiding op mijn pad kwam, dankbaar dat ik mensen in mijn omgeving had die me steunden en sneller dan ik er in geloofden dat het mij en de mensheid iets kon bieden.
Het is het ontbrekend puzzelstuk geworden in mijn missie om mensen meer geluk en liefde te laten ervaren in dit leven.
Belemmerende overtuigingen die bijvoorbeeld klinken als ‘ ik ben niet goed genoeg’, ‘ik kan dat niet’, ‘eerst inspanning dan ontspanning’,… worden blijvend getransformeerd naar helpende overtuigingen zoals ‘ik ben goed genoeg’, ‘ik kan dat’, ‘ik mag kiezen voor ontspanning’, … Doordat je onderbewustzijn nu andere overtuigingen heeft wordt het een ongelofelijk helpende kracht bij het leven van jouw mooiste leven in plaats van die grote struikelblok die het al jaren is.
Met PSYCH-K® help ik jou op een eenvoudige manier om jarenlang vastzittende overtuigingen blijvend en diepgaand te transformeren zodat jij je eindelijk vrij kan voelen om je dromen waar te maken, om te kiezen voor wat jou gelukkig maakt, zodat jij je wel goed genoeg voelt, jij je ontspannen kan voelen bij zelfzorg in plaats van schuldig, jij je veilig voelt om je grenzen aan te geven en jezelf te zijn.
Ik hoop uit de grond van mijn hart dat je eventueel belemmerende overtuigingen die jou tegenhouden om deze methode uit te proberen overstijgt en je er uit liefde voor jezelf voor kan kiezen om alles op te ruimen wat jou nog in de weg staat om jouw mooiste leven te creëren. Je verdient niets minder dan dat!
Tijdens een PSYCH-K® sessie doen we balansen. Balansen zijn oefeningen die verouderde en belemmerende overtuigingen die in je onderbewustzijn vastzitten, overschrijven.
Om deze verandering te bereiken, werken we met jouw 3 vormen van bewustzijn nl. je hogere zelf, je bewustzijn en je onderbewustzijn.
Jouw hogere zelf is je bewustzijn dat richting geeft aan je leven door je te laten voelen wat je hart voedt en vervult, wat je voldoening geeft, wat je verlangt, wat je gelukkig maakt. Het is dat deel in jou dat intuïtief weet wat je nodig hebt.
Je dagelijks bewustzijn is het bewustzijn waar je waarschijnlijk het meest vertrouwd mee bent. Het is dat deel in ons dat ons helpt om doelen te stellen, plannen te maken en actie te ondernemen. Wanneer dat dagelijks bewustzijn niet op één lijn handelt met je hogere zelf, met je intuïtie, met wat je verlangt, kunnen we ons richtingloos voelen in het leven omdat je in je dagelijks leven niet handelt naar wat je nodig hebt om je gelukkig en vervuld te voelen.
Wanneer jij voelt dat je er niet in slaagt om jouw voornemens uit te voeren, om de verandering te creëren die je wil creëren, om de stappen te zetten die je wil zetten, om die plannen uit te voeren die je wil uitvoeren, om die beslissing te nemen die je wil nemen, is het tijd voor PSYCH-K®. Want met PSYCH-K® zorgen we er voor dat je hogere zelf, je dagelijks bewustzijn en je onderbewustzijn gaan samenwerken en ‘aan hetzelfde zeel trekken’. Je onderbewustzijn heeft namelijk een ongelofelijk sterke en bepalende kracht die jou ofwel steunt in je doelen, in je plannen, in je acties, in kiezen voor wat jou gelukkig maakt ofwel je daarin tegenwerkt en dan wordt je leven één groot gevecht. Dan blijven belemmerende overtuigingen uit je onderbewustzijn zoals ‘ik kan dat niet’ zorgen voor angst en stress die op hun beurt jouw keuzes, beslissingen en acties in je dagelijkse leven beïnvloeden.
Het is niet nodig om te graven naar de oorzaak van je overtuigingen of je angsten. Dat jij beslist dat je de overtuiging wil veranderen, is voldoende om met PSYCH-K® aan de slag te gaan. De meeste mensen voelen zich na het doen van een psych-k balans rustiger vanbinnen, meer ontspannen in hun lichaam en beter over zichzelf.
Een PSYCH-K® balans duurt meestal tussen de 10 à 20 minuten. Vaak komen er na het aanpakken van de ene belemmerende overtuiging andere belemmerende overtuigingen naar boven en om krachtige blijvende verandering te creëren, is het belangrijk om ook die mee te transformeren. Je kan het vergelijken met het wieden van onkruid waarbij je ook elke vertakking van de wortel mee dient uit te trekken zodat het onkruid op die plaats weg blijft. PSYCH-K® sessies duren daarom 1,5u.
Je kan er voor kiezen om 1 losse PSYCH-K® sessie te boeken waarin:
Een sessie duurt 1,5 u en kost 100 euro.
Het traject Change bestaat uit 4 sessies van 1,5u waarbij er in overleg met jou wekelijks een sessie gepland wordt.
Kies voor dit traject wanneer je grondig wil werken aan je persoonlijke groei rond één bepaald thema zoals:
Dit traject kost 360 euro.
Gedurende 2 opeenvolgende dagen onderzoek ik met jou welke belemmerende overtuigingen en angsten je in de weg zitten op verschillende levensdomeinen en transformeren we wat nodig is om jou jouw mooiste leven te kunnen laten creëren.
Kies voor dit traject wanneer:
Al mijn aandacht, warmte, zorg en liefde gaat 2 dagen naar jou en naar wat jij wil herstellen en transformeren. We hebben meerdere PSYCH-K® sessies doorheen de dag.
Voorzien die 2 dagen alle tijd voor jezelf zodat je ook tussen de sessies door tijd hebt om de veranderingen te integreren.
Dit traject kost 840 euro.